"Lato na surowo - Raw food czyli surowe jedzenie"
prowadząca
Agnieszka Mazanek
6 lipca Rynek Podgórski
W najbliższą sobotę w trakcie trwania Targu Pietruszkowego odbędzie się kolejny wykład połączony z pokazem. Tym razem weźmiemy na tapetę surowe jedzenie. Ten sposób odżywiania niesie bardzo wiele korzyści – od poprawienia kondycji, samopoczucia, pozbycia się nadwagi, poprzez eliminację alergii, migren, chorób cywilizacyjnych typu zespół jelita drażliwego, cukrzyca, aż po liczne przypadki wyzdrowień z nowotworów przy zachowaniu 100% Raw.
Istnieje już wiele opracowań naukowych, z których można czerpać szczegółowe informacje na temat surowego jedzenia.
Agnieszka Mazanek - instruktorka arteterapii, wegetarianka, propagatorka zdrowego stylu życia, znawczyni surowej kuchni wprowadzi nas w tajniki raw food. Pokaże kilka prostych, sprawdzonych przepisów na surowe, smaczne jedzenie oraz odpowie na pytania związane z korzyściami płynącymi z nieprzetworzonego, lokalnego pożywienia.
W trakcie pokazu w roli głównej wystąpi burak w zupełnie nowej, zaskakującej odsłonie oraz kanapki na surowo czyli bez pieczywa!!!
10:00 - wykład połączony z pokazem
12:00 - powtórka wykładu + pokaz
wstęp wolny!
Zapraszamy!
